Tippek otthonra 2. rész
Ha már megvan a napirend és sikerült bevezetni a családi idősávot is ebbe, akkor most következik néhány konkrét javaslat a hirtelen megnövekedett otthoni idő örömteli és minőségi felhasználására.
A közös játék nem csak arra jó, hogy hamarabb elteljen az idő, hanem feszültséget is oldhatunk vele gyerekben és felnőttben egyaránt. Ugyanakkor a mostani krízishelyzet egy lehetőség is arra, hogy példát nyújtsunk a gyermekeknek a nehézségekkel való megküzdésről. Ha most sikerül otthon egy nyugalmas, biztonságos légkört kialakítani játékokkal, mesékkel, napirenddel, közös tanulással és sok beszélgetéssel, az nagy mértékben hozzá fog járulni a gyermek pozitív jövőbe vetett hitéhez és pszichés rugalmasságához, ellenálló képességéhez.
- Festés és rajzolás: Terítsünk ki egy nagy szemeteszsákot és vízfestékkel, temperával, vagy bármilyen rajzeszközzel hagyjuk a gyermeket rajzolni. Ha nincsen több keret, szabály az alkotás közben, akkor a gyerekek spontán csodás műveket tudnak csinálni, és nem utolsó sorban az alkotás közben a stresszel is könnyebben megküzdenek a gyermekek.
- Gyurmázás: a gyurma gyűrögetése, a fizikai aktivitás is segít a stressz kiengedésében, de emellett a gyurma, mint alaktalan anyag szintén lehetőséget biztosít a gyereknek, hogy kreativitásukat és érzelmeiket kifejezve alkossanak. Készítsetek házilag gyurmát, ha nincs otthon: https://www.femcafe.hu/cikkek/lifestyle/fozott-gyurma-keszites-hazilag-recept-gyerekeknek
- Mese-kör:A játék arról szól, hogy körbeülnek a családtagok, az egyik elmondja a mese első mondatát, majd a következő családtag folytatja, és ez így megy tovább egészen a mese végéig.
- Akadálypálya készítése bútorokból, dobozokból, madzagokból: Az akadályok között lehet ugrálva, egy lábon ugrálva, törpejárásban közlekedni.
- Bunker építés: jól bevált, imádott játék az alsósoknak
- Szólánc: Valaki elkezdi egy szóval, a következőnek olyan betűvel kell szót mondania, amilyen az előző szó utolsó betűje. pl. alma- ablak-kakas-sirály. Játszhatjuk szótagokkal is: kályha – hajó – jóság
- Jelmez készítés, beöltözés: Néhány lepedő, kalap, ócska holmi segítségével nagyon mulatságos jelmezeket lehet csinálni.
- Bábszínház készítés: Bábokat is lehet készíteni, majd eljátszani velük egy mesét. https://jatsszunk-egyutt.hu/kreativ-otletek-babok-babak/
- Hangcsere: Három betűs szavakban egy betűt ki kell cserélni úgy, hogy továbbra is értelmes szót kapjunk. A szavak nem ismétlődhetnek. pl. mák, máz, méz, mér, kér, kör, köz
- Közös sütögetés: Nincs is jobb program, mint egy közös sütögetés, ahol a gyerekek ismerkednek az ételek, sütemények elkészítésével.
- Gyertyafényes vacsora: Az otthoni étkezéseket időnként különlegessé tehetjük egy-két gyertya meggyújtásával.
- Családi zenekar: Nincs is jobb móka egy kis közös zenélésnél. Lehet dobolni felfordított felmosó vödrön, fazékon, énekelni, talán sokaknál még hangszer is van otthon. De házilag is készíthetünk hangszereket: http://kiflieslevendula.blogspot.com/2012/02/hangszerek-hazilag.html
- „Hajótörött napló” – Közös napló: minden nap írjatok/rajzoljatok bele, tudósítsatok, hogy mi történt aznap otthon
- Papírrepülő hajtogatás, célbadobás
- Ellentétes szavak: Mondunk egy szót, ennek kell mondani az ellentétét, de lehet úgy úgy is játszani, hogy a szinonimát keressük.
- Ölelés nap: Ahányszor elmentek egymás mellett, meg kell ölelni a másikat.
- Titkosírás vagy keresztrejtvény készítés
- Taníts valamit a másiknak-nap : minden nap más családtagnak kell a többieknek valami újat tanítania (Lehet egy dal, egy vers, de akár egy játék, mozdulat, grimasz, speciális tudás, ami csak neki van)
- Mit írok a hátadra?: Na, ez olyan jó kis csiklandozós játék és nehéz kitalálni, de jókat lehet rajta kuncogni.
- Masszázs-kupon nap: készítsetek masszázs kuponokat, melyet a másiknál be lehet váltani.
- BUKFENC – Játékkatalógus a tanulási zavarok megelőzéséhez
Dr. Gyarmathy Éva játékgyűjteményét jó szívvel ajánlom minden család számára. A játékgyűjteményben szereplő játékokkal egyszerre szerzünk örömet a gyermekeknek és egyszerre fejlesztjük is őket.
Emellett pedig javaslom a Kalandok és Álmok Szakmai Műhely „Új idők … új kalandok” című cikksorozatát, ahol rendszeresen töltenek fel nagyon hasznos tippeket a szabadidő értékes eltöltésére a jelenlegi helyzetben : https://www.kalandokesalmok.hu/uj-idok-uj-kalandok/
Kérem, ha tehetik, kövessék az iskolapszichológia facebook csoportban megosztott információkat. https://www.facebook.com/groups/881265935677267/
Jó egészséget kívánok minden diáknak és családtagjainak!
Üdvözlettel: Elbert Viktor iskolapszichológus